每个人小时候,家里都有种过地,那个时候每人家里都会有种菜园子,种一些萝卜青菜之类的。肯定也有很多小伙伴,自己偷偷挖过萝卜吃,那个时候每次偷吃完以后,都会被大人发现,因为吃完以后总是放屁,那么吃萝卜为什么会多放屁?
吃萝卜为什么会多放屁
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。气通了,就容易放屁。萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
吃萝卜有什么好处
1、萝卜在中国民间素有小人参的美称,一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客。现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8到10倍。
2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。
3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
其实这种天然的东西,都是好有它的好处的。别看它们长在地下很不起眼,其实营养成分还是很高的,最起码是健康的食物,不管什么时候都是可以吃的。吃多了还对身体有好处,还能增强抵抗力,所以不管是不是吃了放屁多,大家都应该多吃。
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