如何培养宝宝独立睡觉和自己穿衣服

宝宝要上幼儿园了,学会一些生活技能可以帮他快速适应幼儿园。独睡和穿脱衣服就是很重要的技能之一,怎样教会宝宝呢?

教宝宝独睡

幼儿园吃完午饭,会让孩子午睡,时间一般为两个小时。许多宝宝在家里要大人哄着才能入睡,因此入托后会不适应,到午睡时间就特别想妈妈,所以入托之前妈妈应培养孩子独立入睡。

训练方法:首先要创造一个相对安静舒适的睡眠环境,等宝宝进屋上床了,父母不要立即离开,可以坐在门口,让宝宝觉得你并没有离他而去,给孩子一种安全感。如果宝宝在床上玩闹不肯睡觉,父母应平心静气地告诉他,这个时候只能在床上睡觉,不能再做别的事情了,不要大声嚷嚷或者训斥孩子,因为这样容易让孩子认为“暴力”可以解决问题。

PS:如果宝宝的哭闹让你心软,破例答应孩子的要求,那么接下来等待你的,将是每个夜晚的“睡前战争”。所以有的时候需要一点“铁石心肠”。

教宝宝穿脱衣服

午睡后能否自己穿衣服是宝宝自理能力强弱的一个重要标志。大多数宝宝脱裤子没有问题,可穿脱起衣服来,就完全没有办法,扣子解不开,套头衫脱不下来...

训练方法:为宝宝准备一些比较容易穿脱的衣服,并告诉宝宝穿脱衣服的顺序,让宝宝模仿你,然后自己尝试。另外,宝宝鞋子的大小也要合适,如果宝宝还不能很好地掌握系鞋带的技巧,不妨先给宝宝换上有搭扣的鞋子,方便宝宝刚入托时自己穿脱。

PS:宝宝自己穿脱衣物能锻炼他的手臂协调和手的精细动作,所以不要求他快速完成。宝宝自己能穿好衣服和鞋子,不依靠大人的帮忙就可以了。对于年龄小的宝宝,可以适当地为他多准备几套衣裤,以便宝宝尿裤子、呕吐时更换。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

如何培养宝宝独立睡觉和自己穿衣服

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