我们都知道睡眠对孕妇来说是很重要的,一般而言,睡眠质量高,孕妇状态就会好。在睡眠中枕头、床垫、被子等舒适度的影响是很大的,而且由于孕妇的特殊体质,所以要尤其注意这类产品的选择。一些非天然的产品最好不要使用。下面就让我们来了解一下孕妇可不可以睡乳胶枕头。
孕妇可以睡乳胶枕头吗
如果没有刺激性异味、使用时睡眠良好,无颈部不适、头疼等症状,正常情况下是可以用的。但是一定要选择正宗的天然乳胶枕,乳胶枕是橡胶树汁经过物理加工而成,具有天然环保、防螨抗菌、吸湿透气的特点。但是质量不好的就不如不用,一些乳胶有一定的刺激性,有可能影响胎儿发育,不建议使用。建议用小米枕头或者最好用干茶叶枕头或者荞麦枕头为好。
孕妇枕有用吗
孕妇枕是一种孕妇专用的枕头,主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇保护腰部、腹部、腿部。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持平衡。一般怀孕24周开始使用。
孕妇枕头可以让孕妈在睡觉的时候不压着宝宝。孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,可以保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
其实不仅仅是枕头,一些其他的化工合成的贴身用品也最好避免使用,有条件的话还是尽量多用天然产品,这样也可以避免对宝宝和孕妇造成伤害。毕竟天然产品还是更健康的。除此之外,怀孕期间孕妈妈还是要多多注意所接触的东西,特别是一些刺激性产品,尽量远离,多呼吸新鲜空气。
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