4个月宝宝最适合的水果泥

你家的宝贝吃水果泥了吗？宝宝的身体正是需要营养的时候，在吃辅食的初期时，要多吃蔬菜和水果，才能补充足量的营养元素。那么最适合4个月大宝宝吃的水果泥有哪些呢？一起来看看具体做法吧！

4个月还未到添加辅食的年龄，真正要给宝宝添加辅食，得等宝宝长到6个月之后，那时肠胃发育功能才算比较好一些，能够消化一些食物。所以即使给宝宝吃水果泥，也得等到六个月之后。

苹果泥

原料：

苹果1个，温开水适量

制作方法：

1、将苹果洗净并去皮、去核，切成块；

2、用搅拌机将苹果制成糊状；

3、加入温水稀释后即可给宝宝食用。

营养价值：

苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化。

鲜橙泥

原料：

橙子

制作方法：

1、将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内

2、喂食时，可以加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃。

营养价值：

橙汁含有丰富的维生素C，想要宝宝长得白嫩些，吃橙汁就对了。可先给宝宝喝一点，如果没有不适的话再继续喂，不过不能吃太多，橙汁酸，喝多了胃容易不舒服。温馨提示

如果妈咪想给宝宝吃其他的水果泥，注意一定要在最后制作成糊状时加点温开水，这样才不会刺激到宝宝的小胃。如果吃梨的话，最好放在锅里蒸熟了再碾碎了给宝宝吃。

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蒸苹果:适合6-8个月

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。