百香果是很好吃的一种水果,一般在我们国家南方比较常见,有些人们喜欢吃百香果,有些人们则觉得百香果太酸了并不好吃。百香果其实含有丰富的维生素,用来泡茶喝是很不错的。大家都知道百香果有很多的籽,那么百香果籽不嚼能消化吗?
百香果籽不嚼能消化吗?
1、很多朋友们在吃百香果的时候都在担忧着同一个问题,百香果其中的籽到底要不要嚼碎了吃呢,如果不嚼百香果的籽的话,在肚子里可以消化吗?其实完全不必担心,百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。
2、因为百香果其中的黑籽本身就是可以吃的,但是吃百香果的时候,把其中的籽咬破之后味道就会比较酸,所以不要咬碎,直接带着汁一起吃,口感才会比较好。
3、也有说法认为百香果的籽虽然可以直接咽,不过最好的方法就是嚼碎了咽下去,因为百香果的种仁中含有淀粉和蛋白质等营养物质,不嚼碎了无法消化吸收。但是常理来说,百香果的籽那么小,其实是可以消化的,就算不能也会随着粪便排出。
百香果怎么吃?
1、加白糖直接吃
百香果最简单的一种吃法就是直接切开,把里面的果肉和籽分开,然后加入白糖或者蜂蜜搅拌,就可以吃了,也有人喜欢不加任何东西直接吃,那也可以,就是会有点酸。
2、做果汁喝
百香果的果肉和籽还可以用来制作果汁,把果肉和籽取出来,再加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以加适量的冰块放入搅拌机中,口感会更好。
3、当做果酱
如果想要吃到个果酱面包家里又没有果酱的话,百香果的果肉和籽,再加上适量的蜂蜜,也是可以用来涂抹在面包或者蛋糕上,口感也会比一般的果酱好很多。
百香果在吃的时候可以根据自己的口味来选择合适的量,如果觉得太酸的话可以加入白糖来泡水喝。以上就是关于“百香果籽不嚼能消化吗?”的相关介绍,喜好吃百香果的朋友们可以根据自己的需求来选择自己食用的方法。
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