樱桃是春季水果吗

水果可以说是众多食物中营养丰富并且副作用小的产品了。水果的种类也是比较丰富的，而且味道也各有特色，很多人都很喜欢吃樱桃，却又不知道樱桃属于什么季节的水果，相信大家也都知道反季水果不仅不好吃而且对于身体的伤害也很大。接下来就让我们一起来了解一下樱桃是春季水果吗？

樱桃是春季水果吗

在国内，樱桃一般在春末夏初的时候上市，这个时候的樱桃是最新鲜好吃的，一般到7月初，樱桃就没有了。2月份基本是全球樱桃的空档期，3月中旬大连大棚樱桃成熟，4月中下旬烟台大棚樱桃成熟，5月上旬南方樱桃开始成熟，5月中下旬烟台樱桃开始成熟。

樱桃有什么营养价值

常吃樱桃可补充体内所需元素，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可养颜驻容、除皱消斑，使皮肤嫩白中透着红润，同时增强体质，健脑益智。樱桃中的胡萝卜素及维生素C的含量也相当丰富，可使皮肤细腻、有弹性。鲜艳欲滴的樱桃不仅好吃，而且还和消炎药一样有药效。美国科学家认为，吃20颗樱桃比吃药还有效。

樱桃营养丰富，具有调中益气、健脾和胃、祛风湿之功效，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。每次吃5颗樱桃，樱桃因为含铁多，再加上含有一定量的氰苷，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

很多地方在初春的时候市场上就会出现樱桃，但是这个时候的樱桃属于反季樱桃而且价格也比较昂贵，建议各位家长不要购买。为了家人及个人的健康，在挑选水果的时候不仅仅要看水果是否新鲜，也应该了解它的生产季节。以上这些就是小编所了解到的全部关于樱桃是春季水果吗？这个问题的信息。

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