怀孕后身体变化

女大十八变，怀孕的女人何止十八变呢！自从怀孕后，你的身体就不再只属于你一个人，因为TA的到来，你身体的每个部位都在悄悄发生着变化，不管是你看得见的还是看不见的。像肚子变大、手变肿、臀部变肥、脸上长色斑，是看得见的变化；而孕激素变化、腹肌变化，这些都是看不见的。下面，妈网为你总结了女人怀孕后身体发生的那些惊人的变化！

幸福的变化：乳房变大

准妈妈怀孕后，乳腺数目及发达程度逐渐增加，胸部就会日益胀大，约5个月以后，胸罩尺码大约增加了一个或以上尺码。怀孕7个月以后，胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳头的距离不断增大。生产前的胸部增大程度反而减慢。乳房除了变大，还会出现乳头和乳晕会变黑、变大这样的变化，不需要太担心，这是为了出生后的宝宝能更加顺利地喝到母乳而做的准备，产后就会恢复到原来的状态的。

尴尬的变化：体毛加重

怀孕以后，随着促肾上腺皮质激素，肾上腺皮质类固酮和卵巢雄激素分泌的增多，很多孕妈咪的体毛会明显加重。比如，腋下、手臂、肚子周围、小腿这些地方的体毛都会变多。爱美的妈妈不需要太担心，分娩以后，自然就会恢复到原来的样子。温馨提醒：如果夏天觉得难看，那就改穿长袖子的衣服吧！

黑暗的变化：色素沉着

能产生黑色素的黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

准妈妈不必担忧，怀孕中所发生的色素沉着因人而异，一般在产后会逐渐变浅。温馨提醒：为了减轻色素沉着，准妈务必要做好防晒工作，能从一定程度上预防因为紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、黄褐斑等。另外，为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够得维生素C也很重要。

无奈的变化：腹直肌分离

女性在妊娠过程中，随着子宫内胎儿逐渐增大，腹直肌会出现分离；另外，妊娠期间往往营养过剩，腹部也堆积过多的脂肪。生产后若未能得到正确的康复指导，分离的腹直肌没有回复原位，则会遗留非常难看的肚腩。

温馨提醒：亲爱的准妈妈，你也是拥有腹肌的人哦，只不过你的腹肌，别人看不见而已。如果不想留下难看的小肚腩，孕期要控制好体重哦，避免腹部堆积过多脂肪哦！