胎宝宝又长大一天了,为小家伙鼓个掌吧!准妈妈你也要时常给自己鼓励和微笑,让胎宝宝也感受一下你的幸福,但于此同时,也不要忘了关注自己的身体变化。都说“生一个孩子,掉一颗牙”,可见,怀孕对准妈妈口腔健康的影响之大。据实验调查,大约有60%-75%的孕妇孕期都会有牙龈炎。那么当牙龈炎来袭,准妈妈该如何接招呢?
1、定期到口腔科检查,以早期预防治疗为主,做好口腔卫生保健;
2、虽然孕期不提倡做牙齿方面的治疗,但是如果你真的遇上牙齿问题,那么怀孕3至7个月则是治疗口腔疾患最适当的时期;
3、妊娠期准妈妈的口腔,常有多种原因使之不洁,影响牙龈健康,因此要注意保持口腔清洁,尽量做到每餐饭后漱口、睡前刷牙;
4、妊娠期的准妈妈比平时更需要营养物质,以维护母体包括口腔组织在内的全身健康,所以准妈妈要补充足够的营养,多吃对牙齿有好处的食物;
5、准妈妈刷牙时要注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留,也可以用牙线彻底清除牙缝内的细菌及食物残渣;
6、准妈妈应挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物进食,以减轻牙龈负担,避免损伤;
7、准妈妈应该多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,以降低毛细血管的通透性。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?