怀孕前男的吃些什么

为了能让自己更能好的怀孕，人们一般都比较注重怀孕之前吃的食物，似乎吃什么能决定怀孕与否似的。不过怀孕之前吃一些对身体有好处的食物，的确是可以促进怀孕的，有些食物对精卵子的发育很好，那么怀孕前男的吃些什么呢？

怀孕前男的吃些什么

高维生素，年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助，妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。

优质蛋白质，蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。优质蛋白质包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等，这些海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育。

怀孕前吃什么生男孩

女性孕前多吃一些碱性食物可以增加生男孩的机率，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

女性应以碱性食物为主，豆类如青豆、大豆、红豆、豆腐、青菜、莴苣等。男性应以酸性食物为主，奶、蛋、鱼、肉类如牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、酸味水果，如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。

怀孕前男的吃些什么？怀孕之前男的可以多吃一些高蛋白，高维生素的食物，多吃一些粗粮，把身体里不干净的东西清理一下。另外男人如果有抽烟喝酒的习惯的话，最好还是在孕前戒掉，否则是会影响怀孕的，并且可能导致胎儿畸形。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。