月经频繁是怎么回事

月经的一些情况是很能够反映女性的身体状况如何的，所以很多女性都很注意自己的月经是否正常。有的女性就发现自己的月经明明已经来完了，可是没过多久，居然又第二次到访，这让这些女性感到害怕，以为自己得了什么大病。那么，月经频繁是怎么回事呢?

月经频繁是怎么回事

一般来说，月经周期为25～35天。如果每40天来1次，就叫做月经稀少。但是，只要是定期排卵，月经稀少也不必担心。如果月经每24天来1次，就叫做月经频繁。月经频繁是由激素异常(激素分泌失调)、无排卵或子宫肌瘤等引起的。特别是青春期女性的月经频繁多见于激素异常。另外，子宫或生殖器官疾病引起的经期外出血有时也被误认为是月经。

月经不调怎么护理

1.多吃温热水果：生理期，女性朋友们会流失大量的血液。因此，需要及时补充营养，多吃水果来补充维生素是非常好的营养补充的途径。但是，值得注意的是，生理期只能吃温热的水果，例如桃子、樱桃等等。而寒性的水果，像西瓜、香蕉、梨都是坚决不能碰的。如果不注意的话，只会加重腹部的负担，导致腹泻。

2.早睡早起、别熬夜：实际上，另一个影响肠胃功能的关键所在就是经常熬夜、睡眠不规律。那么，在生理期，女性朋友们更加应该注重睡眠质量，绝对不能等到困了再睡。经期需要充分的休息，注意，千万别熬夜，良好规律的睡眠对于预防经期拉肚子也是非常重要的。

3.多喝热水：生理期，女性朋友们宜多喝热水，来抵御寒凉。多喝开水可以帮助暖身，温暖子宫，温暖腹部，避免腹泻的发生。

其实有时候女性认为的第二次月经并不是真正的月经，有可能是因为在排卵期出的血，所以女性误以为是经血造成的。有时候在排卵期出血是正常的现象，如果没有其他方面的不适或者出血量并不多的话，就不用太过担心。女性朋友平时要注意多多调理自己的身体，要注意早睡早起，平常多喝热水。