备孕这个词,相信很多年轻的夫妻都听说过。它是孕前的准备。在备孕期间,规律的生活习惯会大大提高精子和卵子的质量,而愉快的心情,更有利于受精卵的着床。多做一些有意义的事情,会提高受孕成功机率。那么备孕期间饮酒好吗?备孕期间抽烟的危害有哪些?大家一起来了解一下吧!
备孕期间饮酒好吗
在备孕期间如果喝酒的话不是太多的话,一般情况下来说影响不是很大的。如果选择备孕,最好戒掉酒,因为酒精可能会导致精子畸形率提高,影响受精卵的着床。一般建议提前三个月就应该忌酒的,会影响精子和卵子的质量,不利于优生优育。
备孕期间抽烟的危害
女性抽烟会使卵巢功能减退,对卵泡也有一定的影响,不容易受孕成功。另外就算受孕成功,香烟中的尼古丁也会对婴儿造成不好的影响,增大畸形婴儿出生的概率。
男性抽烟会导致精子质量下降,所以在备孕前半年最好不要接触香烟,不接触不仅仅指的是自己不抽烟,同时还要避免吸入二手烟。
如果在备孕期间有抽烟,且之后那么也不要太过担心,后续跟进好检查,多观察婴儿的健康状况,以免出现情况的时候再应对。
备孕期间抽烟只是会增大不良婴儿的出生概率,并不代表一定会生出畸形婴儿,既然怀上了,尽量做好后续工作就好。
孕期规律的生活和饮食习惯是孕育生命成功的关键。在备孕期间,需要戒烟戒酒,男性多吃一些补锌的食物,可以提高精子的质量,女性要多吃蛋白质含量高的食物,并适量的补充叶酸,可以预防胎儿畸形。以上是针对备孕期间饮酒好吗的介绍,希望可以帮助到大家。
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