体寒是现代人尤其是女性人群常见的身体状况,体寒会引起很多健康问题,比如手脚冰凉,怕冷,虚胖,容易感冒等。有些女性朋友的痛经也是体寒引起的,还有些女性朋友担心体寒会影响到生育。那么体寒对生育和何种影响呢?体寒的人不容易怀孕吗?
体寒的女性确实不容易怀孕。由于体寒表面上看起来就是肚子凉、手脚冰冷,很多女性都没有重视,没放心上,更不会及时调理保养身体。其实体寒对女性的生殖系统有很大影响,长此以往寒气集中到了子宫,就造成了宫寒。宫寒会对女性子宫造成很大影响,并使女性受孕率下降。
如果女性宫寒,会表现为子宫发冷、痛经、月经不调,更严重的是子宫功能受到影响,受精卵不易着床不易受孕,有的即使怀孕了也会流产。所以临床上也经常出现了宫寒性不孕。这个时候着急怀孕的女性还得及时调理身体改善宫寒。
建议体寒的女性从以下几个方面来调理身体:
1.少吃生冷食物,多吃暖身食物。
2.别在寒凉的环境多待,少吹空调。
3.多锻炼身体,坚持快步走。
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