养生之道人们每天都在研究,饮食的营养搭配协调性很重要,有些事物在一起吃是有毒的,所以要辨别,不是每一种食物都可以根据它的口味来搭配,而应该掌握一些药理,做到既养生又健康,下面讨论一下吃柿饼又吃鸡蛋怎么办?
柿饼和鸡蛋都具有丰富的营养价值,可是并不建议柿饼和鸡蛋一起吃。因为柿饼中有鞣酸物质,鸡蛋中有蛋白质,鸡蛋与柿饼一起吃了以后,会发生化学沉淀反应,失去两种物质所拥有的营养价值。
如果不小心食用了的柿饼和鸡蛋,肠胃好的人,也许暂时不会出现不适。如果肠胃不好,就难说了。因为同吃除了会降低营养价值,还会出现消化不良,甚者还会轻微的慢性中毒,出现腹胀、腹泻。如果出现了这种情况,就应该多喝水,顺时针按摩下腹,帮助肠道消化。
腹胀、情况比较严重的,应该吃些容易消化的食物,促进肠胃吸收,或者服用止泻药物,缓解不适。必要时还是去医院看一下,排除危险。如果还想吃鸡蛋和柿饼,建议间隔的时间长一旦,吃完柿饼,然后吃鸡蛋。
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