鲅鱼怎么做给宝宝吃

鱼类里面含有丰富的物质，所以在宝宝的营养食谱里面是必不可少的。但是鱼类的做法多种多样，怎么处理不同的鱼类就是妈妈要面临的问题了，特别是一些以前没有接触过的鱼类的制作方法。鲅鱼怎么做给宝宝吃？

鲅鱼是属于肉质很细腻的鱼类，刚刚添加辅食的妈妈可以直接就是蒸熟，然后挖一点点肉直接喂养就可以，看看宝宝是不是喜欢吃。要注意不要在煮鱼肉的时候添加其他的调剂品，连盐类都不要放，因为宝宝的肠胃并不能完全的消化。

等到宝宝大一些可以直接就是生鲅鱼取下鱼肉去骨，然后煮粥期间直接加进去一起煮成鱼粥。这样子粥会变得很香，而且鲅鱼丰富的蛋白质可以进入到宝宝对身体里面，对于比较弱的宝宝有很好的改善作用，不过去骨的时候要细心，要去干净。

如果是已经年龄比较大的宝宝，那么制作的时候口味就可以多一些，可以红烧等。这样的处理办法其实是可以很好的吸引宝宝的。腌制类的鲅鱼就不建议给予宝宝食用了，毕竟里面会有有害的物质。处理的时候尽量去除鲅鱼的腥味，宝宝也比较容易接受。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。