胡萝卜这种蔬菜所含有的营养成分是非常丰富的,所以在为宝宝做辅食的时候也是首选的食材,可是宝宝太小做成馅吃饺子是消化不了的,很多的妈妈都不知道怎样做给宝宝吃,那么,胡萝卜稀饭怎么做给宝宝吃?
胡萝卜稀饭的做法:
1、首先准备小米一碗、胡萝卜适量及适当的食盐,由于宝宝很小肠胃的吸收及适应的能力不适很好,所以家长做出来的胡萝卜粥一定要以清淡营养为主。
2、将先前准备好的小米进行淘洗后放入锅中进行熬制,胡萝卜切成碎片备用,等锅里的水烧开翻滚的时候将胡萝卜切成的碎片也放入锅中,要注意宝宝熬的时间要更长些为宜。
3、经过一段时间的熬制后里面的食材已经煮烂了,然后在粥里面放入适量的盐,继续熬制十分钟的时间,营养清淡的胡萝卜粥就完美的做好了。
胡萝卜稀饭的做法大家已经学会了,为了更利于宝宝的吸收,一定要将胡萝卜稀饭熬制成米糊状才可以,胡萝卜切的时候也要尽量的剁碎点,以免太大的块不利于宝宝咽下,还要注意喂宝宝的时候要注意温度的适宜,以免烫伤宝宝。
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