经期的不适是每个女性都会遇到的事情,如果受凉可能还会导致痛经,许多女性都会关心在痛经的时候如何缓解疼痛,最熟悉的就是姜糖水了,不仅可以暖身还可以缓解痛经。那么,痛经能不能吃山楂?
山楂的营养和治病的功效是不容忽视的,对于女性经期症状的缓解,山楂的功效主要表现在具有较好的活血化瘀的作用,痛经一般情况下都是因为血瘀所致,血液淤阻,经血不容易排出,小腹才会出现胀痛,利用山楂来缓解症状,能帮助经血运行,使经血排出流畅。
山楂除了在痛经方面的效果较好之外,还有较高的防癌、抗癌的作用,因为山楂中有一种具有抗癌功效的化合物,能够阻断黄曲霉素和亚硝胺的合成,减少两者对人体的伤害,如果癌症患者出现饮食不良的时候,饮用山楂水,能够开胃,抗癌,对病情的恢复有不错的效果。
山楂有强心、降血脂、降血压的功效。这类病情的患者,经常食用山楂,能够降低血清胆固醇,防止动脉硬化,增加心脏的收缩能力,降低心肌耗氧量,同时起到强心健脑的作用。对于高血压的预防效果显著。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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