小宝宝一般都是从六个月的时候开始添加辅食的。辅食添加之后,就会很好地锻炼宝宝的消化能力。刚开始添加辅食时,以流质食物为主,宝宝好消化。等宝宝消化系统成熟后,就可以添加肉泥了。那么,宝宝多大可以吃肉泥呢?
一般来说,宝宝六个月开始添加辅食。这个时候,添加的辅食只能是流质或者是半流质的食物。肉泥还不适合马上加进去,因为这个时候,宝宝的消化系统还不能分泌消化酶,来消化肉泥中的蛋白质等营养成分。
通常,添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候,小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟,而且消化蛋白质的消化酶也已经形成,所以7、8个月的时候,添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候,最好是选择里脊肉,或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩,有营养,烹调后,与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝,营养美味,宝宝也容易接受。
给宝宝添加肉泥,选择还是很多的,可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后,几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候,只需要注意将肉泥做熟。
鸡高汤:适合7个月-1岁
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