34周了可以吃士力架吗

巧克力甜甜的味道让我们很喜欢，吃完之后就感觉浑身充满了力量。但是很多孕妈妈在孕期的时候想吃巧克力，又会担心对腹中的宝宝有影响，会有所顾虑。那么，孕妇34周了可以吃巧克力吗？一起来了解下吧。

孕妇34周可以吃巧克力。由于巧克力含有可可因，而可可因会让孕妇心情愉悦，缓解因为担心而产生的焦虑。但是需要注意的是，士力架的脂肪含量也是比较高的，热量也比较足，所以不可以多吃。另外，在吃巧克力的时候，不可以空腹吃。因为空腹会导致孕妇胃部不舒服，引起吐酸水等，从而影响进食。

女性进入三十四周的时候，意味着已经进入孕晚期。在孕晚期的时候，孕妈要注意饮食上，不可以吃辛辣刺激的食物，不然会引起宫缩，导致宝宝早产。

进入孕晚期，也意味着宝宝马上就要会和爸爸妈妈见面了。在孕晚期，孕妈需要做一些简单的运动。产前运动可以帮助宝妈顺利的生产。但是还需要注意的是，在孕晚期的时候，是不可以有性生活的，不然会刺激子宫收缩，导致宝宝早产。

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