现代社会人们生活水平提高了,对于女同志而言,月经不调的人群越来越多,危害着妇女同志的健康,如果不及时治疗,还会影响生育。其中,有一种月经不调称为血瘀型月经不调。那么,什么叫血瘀型月经不调呢?
血瘀型月经不调可分为两种,第一叫气滞血於,第二为寒凝血瘀,也叫气虚血瘀。这两种病用药不太一样,气滞血瘀的类型必须补气和活血理气,另一种寒凝血瘀必须散寒祛瘀。目前很发达,治疗这些疾病的经验有很多,气滞血瘀型的如何治疗,妇女同志很想了解。
第一,要饮食调理。在平时的生活当中妇女们必须好好进行饮食的调理,这是很重要的工作。生活当中的食物要以清淡和少油腻,含营养价值很高为主,要注意多吃一些最好最新的水果品,但是那些品性冷的不可吃,目的是防止身体受到很大的损坏。
第二,生活方面。需要引起高度对待,日常的生活当中要具备很好的生活习惯,不要经常熬夜玩乐,不要做强烈运动,在月经期间更需要引起注意,不进行同房,也不要接触冷水,避免身体受到影响。
第三,运动调节。女性由于不爱运动,喜欢静坐一整天,血液循环受到严重不良影响,对于身体比较不好,血液循环不好导致供血不好,因此在自己活动中需要适当的进行运动,可以让身体及早康复。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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