胡萝卜,是很多妈妈在制作辅食时,都会使用的蔬菜,胡萝卜中营养成分非常全面,对宝宝眼睛和大脑的生长发育都有很好的促进作用,但是,胡萝卜的味道也是很多宝宝们并不喜欢的,所以让很多妈妈们谁都掌握了一些:宝宝胡萝卜肉粥的做法。
1、胡萝卜瘦肉粥。将胡萝卜切成细丝,将瘦肉切碎成末,在锅中的沸水中煮一下,然后倒入洗净的米,在米煮到半熟以后,倒入切好的胡萝卜丝,在将粥煮糯以后,可以适量放一些盐进去,调一下粥的味道,很多宝宝们都会喜欢胡萝卜瘦肉粥的味道。
2、胡萝卜鸡肉粥。将胡萝卜切丝后备用,再将鸡脯肉在沸水里煮一下去腥,然后将鸡胸肉撕成肉条,再将胡萝卜和鸡肉放进料理搅拌机里打碎,然后调进适量的盐。再将搅拌出来的胡萝卜鸡肉泥放进煮好的粥里,搅拌成为胡萝卜鸡肉粥。
3、小米胡萝卜瘦肉粥。将里脊肉切成肉末状,将小米洗净以后放在锅里煮熟,然后放进适量的肉末,然后再放进切成蓉状的胡萝卜,一起煮熟以后,调适的浓稠适当后给宝宝进食。其中可以根据粥的味道放进适量的盐,如果在宝宝超过一岁的情况下。
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