九个月宝宝已经开始吃辅食了,因为九个月单是奶粉是满足不了宝宝的肚子的。很多宝宝都偏爱吃胡萝卜,胡萝卜的营养也是很丰富的,很适合宝宝食用。那么九个月宝宝胡萝卜做法有哪些?
1.胡萝卜粥
宝宝九个月,是很适合吃胡萝卜粥的。首先,需要准备一根胡萝卜,准备好米饭。米要洗干净,最好洗两次,以免残留了一些农药。胡萝卜皮也是不能留的,一定要洗干净,不能留沙子。然后米和胡萝卜放在一起来煮,一般需要炖一个半小时的。否则胡萝卜是不能烂的
1.胡萝卜汁
相信很多妈妈都不知道胡萝汁的好处吧。首先是有很丰富的维生素的,其次是可以增强宝宝的抗病毒能力的。胡萝汁是用榨汁机直接操作的,操作起来也是很简单的。准备好胡萝卜,然后放进榨汁机,榨成汁就可以食用了。
3.胡萝卜汤
胡萝卜汤的做法也是很简单的。首先要准备好玉米,一根胡萝卜和一块小瘦肉。全部放在一起来炖,炖到一个半小时之后就可以食用了。但是注意不能太烫给宝宝吃,一定要等凉到温度适当了再给宝宝吃。
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