有一个好的心情尤其重要,不管在什么时候,都要让自己开开心心的,有些宝妈在怀孩子的时候,心思就很重,平时又不怎么出去,老是自己待在家里,心情会变得异常沉重,当生完孩子之后会变得更加严重,患了抑郁,那么产后抑郁适合生二胎吗?
因为抑郁也是分为很多种的,具体还是要看一看抑郁的症状严不严重,如果抑郁症已经是较为严重的话,那这种时候是不建议适合生二胎的。本身自己身体已经是很不健康的了,在怀二胎的时候,对于自己身心来说都是一种挑战,只会让抑郁越来越严重的。
要知道之所以会有产后抑郁,就是因为自己无法调节好自己的情绪,即使自身再怎么想要二胎,也是不可以这样做的。如果想要怀二胎的话,肯定得要先调节好自己的抑郁症,等到抑郁症完全治好了之后,确定自己是一个健康人了,再怀二胎也不迟。
一般产后抑郁的人都很少出去走动的,时常出去走动走动,可以多跟朋友聊聊天,毕竟在跟朋友聊天的同时,也是可以开导自己的坏心情的。聊天氛围好一些的话,会利于抑郁症快速缓解的,从而让自己从抑郁中走出来。
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