蜂蜜虽说营养价值非常高,有养生观念的人们会在家中备上一些。但是食用的时候,大家有没有考虑到它的饮用人群,比如:孩子。家长们应该了解孩子的饮食非常讲究,不能胡乱食用。那么,小孩多大能吃蜂蜜?
家长们要知道,蜂蜜对于一岁以内的孩子都不适合,包括一些蜂蜜的制品,也不能给孩子食用。家长要严格控制孩子吃蜂蜜的时间,以免给孩子造成不必要的伤害。但是如果一岁以内的孩子吃了蜂蜜,家长要注意观察孩子的情况,若是孩子出现恶心、不思饮食以及出疹子的症状,要及时就医。
孩子过了一岁后可以吃一些蜂蜜,开始添加时需要注意量,不能一下子添加过多,由于蜂蜜中有雌性激素,吃得太多会导致孩子过早的发育,因此不能让孩子吃过多的蜂蜜。
家长还要注意到喝蜂蜜的时间不同,给孩子带来的效果也不同,建议在孩子吃饭前的一个小时食用,也可以在饭后的2-3个小时食用,这样的时间段不会影响到孩子的正常吃饭,而且也有利于孩子的消化与吸收。同时睡眠不好的孩子,吃一些蜂蜜还有促进睡眠的功效。
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