不孕不育,困扰了很多夫妻和家庭。但是造成不孕不育的原因有很多种,其中精子存活率低就是其中一种。针对精子存活率,可以做一些相关的检测,根据精子存活率的比率来选择治疗方式,那么,精子存活率50怀孕难吗?
可以怀孕
精子存活率50%是有一定怀孕几率的,但是对于备孕期的夫妻双方来说,一定要减少不良生活习惯,尽量安排好排卵期的同房时间。同时,通过饮食、运动等来调整好身体的健康状态,更好的促进成功受孕。那么,精子成活率低在孕期要注意什么呢?
1、调整生活方式
很多不良生活习惯都是造成精子成活率低的原因,比如说烟酒,不良生活和工作习惯,久坐的行为,都会导致精子成活率低。所以,在备孕湿度的改善生活状态,提升身体的健康活力,就是促进精子成活率的有效方式。
2、多补充有益营养
对于精子成活率低的现象,可以在饮食中多摄入一些有益成分来促进精子的成活率。比如说富含氨基酸的黑芝麻、泥鳅、墨鱼,富含镁元素的核桃、燕麦等,都是可以促进精子成活率的食物类型。多进食这些食物可以改善精子的成活现象。
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