8个月宝宝可以吃南瓜吗

南瓜是一种很不错的蔬菜，吃起来甜糯美味。很多人都喜欢吃南瓜。小宝宝从六个月的时候，就可以开始添加辅食了。很多喜欢吃南瓜的家长也希望可以让自己的宝宝多吃一些南瓜，让宝宝享受这样的美味。那么，8个月宝宝可以吃南瓜吗？

其实南瓜属于容易消化的食物。六个月的宝宝差不多都开始添加辅食了。南瓜在六个月的时候就已经可以作为辅食给小宝宝吃了，所以8个月的宝宝是可以吃南瓜的，吃南瓜有很多的好处。

首先南瓜可以保护胃黏膜，对胃很有好处，所以经常给小宝宝吃一些南瓜，可以让小宝宝娇嫩的肠胃得到很好的保护。南瓜还可以加速胆汁的分泌，有助于消化功能的提高，对小宝宝的消化功能的提高有很多好处。

南瓜膳食纤维含量很高。多吃南瓜能够让冠心病的发病率降低很多，能够有效改善冠心病的症状。

南瓜中锌元素丰富。孩子经常多吃南瓜，可以让小宝宝的身体发育更加的迅速，有利于提高发育水平。

南瓜中含有的胡萝卜素多。它是一种具有抗癌物质的食物，吃后可以让孩子的身体更加健康。

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