刚坐月子可以看电视吗

坐月子对于刚生完孩子需要立即补充血气、营养的妈妈来说是件好事，但是总有不顺意的时候，因为坐月子需要注意的事情实在是多的数不来。每当妈妈们想看会电视，玩下手机电脑的时候，家里老一辈都会立马出来制止。今天妈网百科就给各位准妈妈解决一个坐月子常见问题-刚坐月子可以看电视吗？

刚坐月子可以看电视吗？其实对于这个问题很多时候都是和妈妈们看电视的时间、频率、节目内容及其他情况有关。为什么家里老一辈不希望妈妈们坐月子看电视呢？没有办法，大家都太关心妈妈，害怕妈妈每天长时间接触电视屏幕，这样会对眼睛有一定损害。想看的妈妈控制好自己，保证下面几点要求，家人也不会说什么的！

1、妈妈们要自觉控制看电视的时间，看电视的时间最多不能超过2个半小时，而且最好每15分钟就起来活动一下，消除眼部疲劳。

2、看电视要保持一定的距离，并且高矮要合适，妈妈不要总是仰头看电视，并且要保持一定的光源，避免受到伤害。

3、电视的声音不要吵到宝宝，并且也不要带着宝宝一起看电视，对宝宝的视力发育会产生影响。

4、最好不要看一些血腥、暴力的电视节目，像一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，会很容易影响心情，不利妈妈心里健康。

刚坐月子的妈妈由于生活经验不足，老是觉得家里长辈是在限制自己，其实家人都是为了自己的身体好哦，有时不是不关心，也不是不通情达理，只是没有把注意点给说清楚哦！这下子妈妈们做月子能看电视就不怕无聊寂寞了，一定要控制好自己的行为，不要让家人担心哦！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。