红枣花生汤的做法

红枣与花生都是生活中比较常见的补品，食用的好处也极多。很多人喜欢两者一起做汤喝，可以美容养颜，还可以补脾和胃。所以不少想要养生的朋友都想要尝试一下，一起来看下红枣花生汤的做法。

备好大红枣与花生适量。花生需要在使用前，先入冷水微泡半小时左右。然后在电炖锅里加适当的水。将泡制好的花生放下锅，在用电炖锅的高档进行慢炖。再将大红枣洗净干净后下锅一同炖制二个半小时就可以。炖制好后，按个人喜好可以再添加一定量的冰糖，美味营养好喝的红枣花生汤就做好了。

另外还有一种做法会加少许的桂圆，具体的做法是，准备食材，花生要提前一晚上泡上，在做之前要把红枣去核，桂圆也剥去壳，花生晚上泡上第二天煮最好。用砂锅熬制就可以，加入适量的水，放入花生与红枣，桂圆等等，然后在用大火烧开转小火慢慢褒制半个小时左右，这样就可以品尝到美味的花生红枣汤了。

具体怎么做更好，可以根据自己的口味需要来定，在制作的过程中要注意适量就好，不要放的太多，这样一次喝不完，就浪费掉了。而且下次在喝时，也就不好喝了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。