月子可以吃杜仲吗

月子可以吃杜仲吗

月子期间产妇的饮食跟常人是大有不同的,不能像常人那样什么都可以吃。而且要精心的挑选食材,尽量的挑选有助于身体恢复的食物食用,才能让产妇的身体更快的恢复。那来了解下月子可以吃杜仲吗?

杜仲属于一种中药材,具有很高的药用价值,它可以补气血、养精气、强健筋骨,而且性温不会伤害产妇的脾胃。因为产妇在月子期间是可以吃杜仲的,非常有助于身体的恢复。产后吃杜仲,可以补充身体在生产时流失的大量气血,让产妇的身体尽快恢复元气。

而且杜仲强筋健骨的功效还能缓解产妇的腰酸背痛,减少怀孕生产对腰膝筋骨的伤害。同时还能增强盆腔关节的韧带功能,加强腰腹部肌肉的力量,以便保持腰椎的稳定性,减少产后腰膝酸软的发生。

而且杜仲还有一个优点是必须要提到的,就是它可以促进子宫恢复,减少恶露。因此产妇在月子期间一定要吃一些杜仲,来帮助身体尽快的恢复。可以用杜仲和猪脚、鲫鱼、排骨等肉类炖汤喝,也可以用杜仲跟大枣、紫米煮粥喝,对产妇的身体都是有百利无一害的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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