在我国大多数的家庭餐桌上,鸡蛋是非常常见的一种食材,因为营养价值高,烹饪方便,味道滑嫩所以很受人们的欢迎,鸡蛋虽好但也不是人人都可以吃,比如有胆囊炎的患者平时就不能吃鸡蛋,还有月龄比较小的宝宝,也不能吃鸡蛋,因为有可能影响消化,还会增加过敏的风险,那么宝宝多久可以吃鸡蛋羹呢?
鸡蛋是很适合给小宝宝添加的一种辅食,多数宝宝都是在8个月左右开始吃鸡蛋黄,如果想蛋清蛋黄一起吃最好等到宝宝一周岁以后,所以家长想给宝宝喂鸡蛋羹,最早也得等宝宝长到8个月以后,而且不能一开始就喂鸡蛋羹,可以先喂宝宝一点鸡蛋黄泥,让宝宝适应一下,等宝宝适应后,再给宝宝喂鸡蛋羹。
宝宝吃的鸡蛋羹烹饪方法不能跟大人吃的一样,不要为了追求味道在里面添加调味品,如果宝宝年龄小,除了滴几滴食用油之外不要放任何其他的调料,如果是一岁以后的儿童,可以适当的少放一点点盐,也可以在蒸蛋的时候放上一点虾仁,前提是确定宝宝对海鲜不过敏。总之,小宝宝吃的食物,最好不要经过复杂的加工,添加种味香料,保持食材的天然味道最好。
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