每个孕妈妈都希望自己的宝宝出生之后可以健康聪明白皙,所以很多人在孕期喜欢吃一些鹅蛋,去除胎毒。但是由于鹅蛋的腥味比较大,所以很多孕妈妈会喝一些玉米须泡水,来缓解鹅蛋的腥味。那么,吃鹅蛋还能喝玉米须水吗?
吃鹅蛋以后是可以喝玉米须水得,怀孕之后,孕妈妈除了食用鹅蛋之外,若适量的喝一些玉米须泡水是可以帮助去除胎毒的。孕妈妈可以准备一根带须的玉米和几块冰糖,然后把玉米用清水洗干净之后,再放入汤锅中加入适量的水,但是以没过玉米为准,待玉米煮熟之后,将汤汁单独盛放出来,加入适量的冰糖,然后喝掉汤汁,在一定程度上可以起到预防胎毒的功效。
虽然吃鹅蛋和玉米须在一定程度上都可以去除胎毒,但是若想从根源上减少胎毒的产生,孕妈妈还应该控制自己的饮食,要尽量少吃辛辣刺激,寒凉性的食物,以及尽量少吃含油脂高的食物,保证清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适量的补充水分,保证充足睡眠,不要熬夜,对于减轻胎毒,预防黄疸有一定的帮助。
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