育龄期女性每个月都会来月经,而女性月经期间会出现各种经期综合征,如头晕无力、失眠多梦,有的女性还会痛经,严重影响到生活,因此月经期间女性有很多事情需要注意,那么经期会贫血吗?针对这个问题,下面跟着小编了解一下。
首先,月经属于女性正常的生理现象,一般来说经期流出来的经血成分大部分都不是血液,而每个女性月经出血量不会超过100毫升,因此经期女性一般是不会出现贫血的。
其次,虽然月经不是让女性贫血的直接原因,可是气血虚弱的女性容易出现血虚的情况,如精力特别差、脸色苍白无力、头晕眼花等,很多人会认为这是贫血了,其实这种认为是不对的。不过月经量多,可能就有缺铁性贫血出现,所以经期一定要多吃点补血食物。
最后,如果女性经期血量比较多,这种情况是容易出现贫血的,而且经期血量异常需要警惕,建议女性去医院检查一下血常规,如果确定有贫血情况,可以在医生的指导下服用补铁剂,日常饮食中多摄入含铁量高的食物,如猪肝、动物血、菠菜等。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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