盆腔静脉曲张是什么意思?根据百度可以知道,盆腔静脉曲张症是系妇科较为常见的疾病,又称盆腔淤血综合症,主要是由慢性盆腔静脉淤血所引起的综合征,患者绝大多数是30~50岁的经产妇。那么,有什么样治疗方法?
由于盆腔静脉淤血,血液循环不畅,可引起下腹疼痛、恶露多、自带增多,还可出现尿频、尿急等膀胱刺激症状,出现痔疮等。防治该病的方法,除去外界和人为因素,做好产后调养,加强腹肌、盆底肌肉和下肢肌肉的锻炼。
1、产后注意卧床体息,避免长时间的下蹲、站立、坐的姿势。
2、保持大便通畅、多吃新鲜蔬菜和水果。
3、经确诊为盆腔淤血者,可按摩下腹部,用手掌在下腹部作正反方向圆形按摩,并同时在尾慨部进行上下来回按摩,每日2次,每次10 -15遍。
4、做缩肛运动,每天做5 -6次,每次收缩10 -20次。
5、可采用膝胸卧位锻炼,即胸部紧贴床,臀部抬高,大腿必须与小腿呈直角,每天2次,每次15分钟左右。
6、卧床休息时,最好多采取侧卧位。在有可能的情况下,卧床可采取头低脚高位。
有许多年过四十岁的高龄产妇,稍微不注意,生个孩子危险系数都很高,何况是身体素质,会越加跟不上。无论怎样,对于女性而言,最重要的就是爱护自己的身体。
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