女性月经的时候身体经常会有不舒服的情况,有些女性是痛经,也有些女性朋友在经期的时候会头疼甚至呕吐,这种情况每个月都会困扰着一些女性朋友,这些朋友想知道为什么会这样,那么到底每次经期头疼怎么回事呢?
1、其实月经期头疼也属于痛经的一种,这样情况和月经期体内激素水平变化有关,来月经的时候身体中卵巢分泌雌激素的速度会较慢,分泌的量也没有平时多,有些女性出现这样的情况不会受到太大的影响,但是有些女性朋友就会有血管扩张收缩异常的情况出现,从而影响到颅内压,引发头疼。
2、月经期头疼的情况可以通过稳定颅压,和镇静止痛药物来改善和缓解,通常医生会使用这种药物来治疗经期头疼比较严重的患者。
3、月经期间头疼也可以通过饮食调理的方法来缓解,多吃点含蛋白质的食物,和含锌高的食物,因为这些食物可以提高身体激素水平,只要身体激素水平提高了,血管的压力变化就会减轻,可以缓解头疼。
月经期间要注意多休息,不能熬夜不能吃寒凉刺激的食物,也不能情绪激动,这些因素都有可能会影响到身体激素水平变化,从而引发头疼或者肚子疼,多和热水,每天泡脚可以减轻各种症状的痛经。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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