坐月子能不能吃西洋参

自古以来人参都被视为调理身体的最佳补品，很多身体虚弱的老人，还有大病初愈的患者，都会吃一些人参来改善身体状况。还有很多刚刚生下宝宝的产妇，也会用人参来补气血。但是西洋参不同于人参，那坐月子能不能吃西洋参？

西洋参跟人参不同的地方在于它性质比较凉，虽说清热生津是一把好手，但并不适合产妇食用。因为产妇坐月子是不宜食用凉性食物的，会影响身体恢复。而且西洋参具有抗血栓的功效，它会降低血小板的凝血功能，如果月子里食用大量的西洋参，还会导致恶露不断，甚至大出血。

不过产妇在出了月子之后是可以适量食用西洋参的，因为西洋参具有滋阴养气、消除疲劳的功效，可以帮助产妇改善睡眠，提高睡眠质量，让产妇得到充分的休息。而且西洋参可以促进产妇的身体合成各种蛋白分子，有提高免疫力的功效。

西洋参还有调节血糖的功效，对于孕期血糖水平比较高的产妇来说是一种比较适合的滋补品，可以帮助产妇更好的控制血糖。同时西洋参还可以抗衰老，可以让产妇恢复年轻态。

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