来例假能不能吃丑橘

来例假能不能吃丑橘

橘子的种类有很多。丑橘虽然外观不是很好看,但是丑橘里面的水分含量非常高。朋友们也不用太担心,吃了丑橘之后会容易上火,吃丑橘不会导致自己上火的。那来例假的时候能不能吃丑橘子呢?

橘子属于一种微弱的水果,来例假的时候女性可以适当吃一点丑橘。另外女性要看一看是在什么时候来的例假,如果是冬天来例假,女性最好不要吃丑橘。冬天温度低,女性吃了很凉的水果,很容易会加重痛经的症状。女性实在很想吃丑橘,可以将丑橘放在热水里面泡一下再吃。

例假期间女性一定要注意自己的个人卫生。月经量比较大,女性一定要经常换个卫生巾。有些人喜欢图省事,不管经量多不多,很长一段时间才会换新的卫生巾。换卫生巾非常简单,并没有那么复杂。如果经量比较多,最好要一个小时就要换一个新的卫生巾,避免私处感染。

例假期间女性要调整自己的饮食,尽量多吃温补的食物。平时喜欢喝凉水的女性就得要多喝热水了,只有喝热水,能够有效促进体内毒素排出,也有一定的止痛作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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