孕妇能不能吃鸭肠

鸭肠是一种美味的食物，不仅有人体所需要的钙、铁、维生素c、维生素a，以及蛋白质等等很多的营养成分，也是许多的人喜欢吃的食物，非常的开胃下饭。那么孕妇可以吃鸭肠吗？

孕妇是可以吃的，对孕妇来说，鸭肠也是很健康好吃的食物，在吃的时候不要吃的过多就可以了。在吃的时候最好是自己制作，制作的时候要选择新鲜的鸭肠，然后清洗干净以后，放入生姜片、八角、桂皮、大火熬制。然后再放入酱油以及白糖，适当的调料，煮熟了以后就可以吃了。

在吃鸭肠的时候可以炒着吃，也可以煮熟了以后直接吃，并且在家里面制作的鸭肠比较干净卫生，对孕妇来说，也可以吃猪大肠，猪大肠也是一种非常讲究的食物，虽然有一股特殊的味道，但是味道是非常好吃的，对孕妇来说，只要自己喜欢吃，可以适当的吃，一些是不会影响到身体健康的。

孕妇除了可以吃鸭肠以外，还可以吃鸭子，鸭子虽然是一种寒性的食物，但是可以少吃一些，另外生活当中要吃各种各样的肉制品，每一种肉的味道都是不同的，营养价值也不一样，只要不吃太过油腻的肥肉，大部分的肉都是可以吃的。

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