坐月子能不能吃丝瓜
对于准妈妈们来说，能够平安的生下小宝宝是件很幸福的事情，在生产后因为消耗的能力过多，宝妈一定要调理饮食，补充营养。食物也要有选择性，可以一起来看下坐月子能不能吃丝瓜？
坐月子可以适当的吃一些丝瓜，适量吃丝瓜很有好处。丝瓜是女性很美容健康的好食品，适当的吃一些对产后便秘和出血过多有一定的辅助治疗作用。另外丝瓜还可以有利于母乳的分泌，将丝瓜络与肉汤炖，不但可以通奶，而且可以起到促进奶水分泌的作用。产后如果出现乳汁分泌不畅、乳房包块，可在中医指导下，适当服用丝瓜络，更好的分泌奶水。
产妇可以吃丝瓜，而丝瓜有催乳和疏通乳腺的作用。但需要注意的是，丝瓜中所具有的泌乳功能是丝瓜络，而不是瓜肉本身。有些产妇会把丝瓜和鲤鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝完后发现奶分泌旺盛，其实这主要是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。
坐月子适当的吃丝瓜有好处，但是要注意产后的前三天不要吃。因为丝瓜是凉性的食物，如果过早食用，可以会导致宝妈身体受凉，这样就会影响到身体的恢复。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？