宝宝期间是生长发育比较快的阶段,在这个阶段不仅要保证母乳的充足,还需要让宝宝摄取多种营养元素,这样才能使宝宝更好的健康发育。宝宝6个月的时候,部分妈妈害怕宝宝摄取的营养不足,想要给宝宝做鸡蛋羹吃。那么,6个月宝宝蛋羹怎么做?
宝宝在6个月的时候,最好不要喂食鸡蛋羹,因为宝宝肠胃发育还没完全,并且在吃鸡蛋的原则方面,是在8个月之后先给宝宝添加蛋黄,1岁之后才可以开始给宝宝添加蛋白,所以最好不要给6个月的宝宝做鸡蛋羹吃。等到8个月之后再给宝宝做鸡蛋羹食用。
制作鸡蛋羹的时候,要先把鸡蛋洗干净,然后打到碗里面。并且去除鸡蛋清,处理鸡蛋清的时候,也可以选择矿泉水瓶子吸出蛋黄。然后将蛋黄放置在碗中,用筷子将蛋黄搅拌均匀,搅拌的越细腻越好。然后加入适量的温开水,也可以滴入两滴儿童酱油除腥提鲜,放置锅中大火蒸3到5分钟即可。
喂食宝宝鸡蛋羹的时候,一定要注意温度,避免温度过烫,温度过烫会直接损伤宝宝的味觉,宝宝味觉受损之后,很可能会出现厌食的情况,生长发育的关键时期,宝宝厌食很可能会使其生长缓慢。
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