月经期间常出现的问题就是肚子痛的情况,这种情况就是痛经,也不太好治疗。除此之外,有的女性还会出现尿痛或是尿频的情况,这种情况不太常见,感觉与尿道炎有关。那月经期尿痛尿频尿急怎么办?
尿痛尿频尿急的情况有可能是泌尿系统感染,不过,也不排除有其它的疾病。这个时候要多喝水,多排尿,再对症治疗。在经期一定要保持会阴的清洁干燥,内裤要经常清洗,要多晒太阳,要多吃蔬菜水果,像辛辣刺激的食物不宜吃,而且也不要熬夜,多锻炼身体,提高抵抗力。
在月经期除了要注意经期卫生外,也要注意女性的保暖,如果不注意保暖,就会让女性由于腹部或是腰部受凉,容易引发痛经等现象。同时还要注意不可做剧烈运动,也不要做腹部按摩,以免造成经血逆流,引发一些不良后果。
经期每次都有短暂性的出血,虽然只是短暂性的,而且还会自然恢复,但是,有的时候也会导致出现有贫血的情况,因此,这个时候就要多吃一些高营养的,高蛋白以及补铁元素的食物,像蛋类、肉类、枣等。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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