日常生活中,绝经已经成为很多女性朋友的困扰,因为绝经虽然是一种自然规律,但它也是女性步入衰老的一个标志性事件,因而很多女性朋友害怕绝经的发生,但这一现象始终是无法避免的,只要身体健康就应该以平常心去面对,那么妇女什么年龄绝经正常?
绝经的年龄其实不能一概而论,因为每个人身体条件不尽相同,所以绝经对于她们来说是具有个体差异的。但是一般情况下,我国女性绝经的平均年龄在49岁左右,但是一些身体情况比较好的女性朋友,初潮来的比较早,卵巢功能发育完整且正常,这种情况下的女性绝经的年龄就有可能推后,所有说部分女性朋友60岁后绝经也是正常的。
需要注意的是,绝经过早或过迟都有可能导致女性卵巢功能早衰情况的发生,如此下来就会加速女性身体衰老。所以对于本身体质较差的女性朋友应注意加强平时的身体锻炼,适量补充雌激素,这样对自身身体健康是十分有利的。
女性朋友一定要坦然面对绝经这一身体现象,不要过于焦虑,顺其自然就好,放松心情,生活规律,平时尽量少熬夜。
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