卵子和精子结合,才能成功受孕,所以正在备孕的女性一定要了解自己的排卵期,选择在这个时候适度同房,才有可能怀孕,并且还能实现优生优育的目的。那么,怎样知道排卵期是哪天?
如果女性的月经周期非常规律,每次都是间隔30天左右,一般在下一次来月经的第一天向前数14天,这一天就是排卵的日子,在这一天前面数5天,在这一天后面数4天,合起来一共10天,就是女性的排卵期。
如果女性的月经周期不规律,应该找出自己月经周期天数最少的一次,用这个周期天数减去18天就是自己排卵期的第1天,比如月经周期最短的是26天,26减18是8,也就是在月经结束后第8天就是女性排卵期的第1天。
其实女性的排卵期和月经期两者是一样的,都是每个月一个周期,女性排卵期时阴道分泌物增多,粘液稀薄,呈拉丝状,排卵发生在两次月经的中间。虽然女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之前的间隔时间是比较固定的,一般在14天左右,根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按照月经周期来推算排卵期。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
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