蜂蜜是一种营养价值很丰富的食物,蜂蜜的吃法有很多,日常生活中,很多家庭都会选择将蜂蜜泡水来喝,蜂蜜水可以帮助肠道蠕动,能有美容养颜的功效,同时也能给身体补充营养,那么,五岁孩子可以喝蜂蜜水吗?
五岁孩子可以喝蜂蜜水,五岁的孩子肠胃功能基本成熟,此时适当的喝蜂蜜水是不错的,蜂蜜中含有碳水化合物、膳食纤维、矿物质,还有多种维生素,可以为孩子身体发育提供全面的营养。
如果孩子有上火、便秘、或是消化不良的情况,也可以适当的喝些蜂蜜水来缓解。蜂蜜水还有很好的润肺功效,如果孩子患有咳嗽症状的话,就可以减缓孩子咳嗽,同时,也能减少孩子咳嗽的几率。
不过父母在给孩子喝蜂蜜水的时候还要注意,应当控制好蜂蜜水的量,不要给孩子喝太多,不然可能会引起腹泻等不适,而且蜂蜜中含有大量的糖分,如果孩子喝太多,就会适应甜的口感,从而有可能变得不爱喝白开水。另外,对于一些体质比较敏感的孩子,就要慎喝白开水,以免引起一些过敏症状。
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