怎么培养孩子的注意力集中

在生活中，有些家长可能会发现，孩子经常做着一样事情时，很快就会跑去做别的事情，这让他们很是担心。毕竟孩子若是不能注意力集中，专心做事，对他们的成长不利。那么，怎样培养孩子注意力集中呢？

人的注意力是有限的，若是分配在不同的事情上，会严重消耗注意力的集中性，尤其是孩子的注意力正在培养的过程中，同时进行多种事情，会损害他们注意力的集中。哪怕孩子只是在玩玩具，家长也应该关掉电视，避免打扰他们玩玩具。

想要让孩子注意力集中，家长要采取一些措施帮助他们增强自我约束能力，提高注意力。因此，家长可以一起玩游戏，比如“一二三木头人”、“红灯停、绿灯行”等，通过玩游戏能帮助孩子自我约束，有助于以后注意力集中。

而且，家长也要准备一些有关注意力集中、记忆力增强的练习书，让他们每天锻炼，可以促进大脑发育，也能让孩子慢慢学会注意力集中。家长可以采取奖罚制度，让孩子集中注意力做一件事情，若是孩子能够完成，则可以奖励他们。若是不能完成，则要惩罚他们。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。