脚后跟脱皮怎么办

脚后跟脱皮怎么办

冬天来了,很多人的双脚又会进入过冬的模式。但是有一些人的双脚在这个时候出现了脱皮的现象,特别捏是脚后跟脱皮更是严重。很多人认为脚后跟不是一个特别重要的地方,所以忽视了脚后跟脱皮的开始阶段,造成了脚后跟脱皮严重。那么脚后跟脱皮怎么办呢?应该采取哪些措施来积极应对呢?

1、一天涂2次尿素维生素E乳膏,可使角质蛋白溶解变性,增进角质层水合作用,从而使皮肤柔软,防止干裂、脱皮。

2、每天坚持泡脚。并且泡完脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂,油脂可以保护角质层,减少疼痛。并最好给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜,再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了。

3、平常可以吃点复合维生素B和维生素C,并且多饮水,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等,不要吃辛辣刺激性的食物。

温馨提示:脚后跟出现干裂、脱皮,要注意不要剪、撕裂开的皮,以免形成伤口;其次,别穿太高太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。

本文介绍了脚后跟脱皮的话应该采取的一些应对办法。如果你的脚后跟出现了脱皮现象,那么你最好是遵照本文的方法来积极应对。不然的话可能会导致脚后跟脱皮变得日益严重,甚至是会影响到你的正常行走哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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