足部有很多的穴位,不少朋友会去做脚部按摩,来达到养生保健的目的,但是现在有种方法在家也可以做到养生保健,用花椒水泡脚。花椒一般用来吃的,用来泡脚相信很多朋友还是头一次听说吧。但确实花椒水泡脚确实好处多多,花椒具有驱寒祛湿,补肾,明目的作用。下面来看看哪些人适合用花椒水泡脚,以及这种泡脚方式有什么禁忌。
花椒水泡脚适宜人群
1,适宜有脚癣的人群,花椒水有杀菌的效果。
2,花椒水驱寒,适合畏寒怕冷的症状,改善寒性体质。
3,花椒水有补肾功效,适合肾气不足人群。
花椒水泡脚禁忌
虽然花椒水好处多,但是也有不适宜的人群以及需要注意的事项。
1,花椒水不适宜连续长时间使用,容易导致虚火旺盛。
2,泡脚的时间不宜过长,不宜在运动完大量出汗后进行泡脚
3,女生不适宜在经期期间用花椒水泡脚,会加剧经痛。
花椒水怎么制作
花椒50克。加入水熬制40分钟即可倒出盆中,水的份量需要没过脚踝,另外留多一点花椒水,以备在泡脚过程中,水凉了。泡脚时间和普通泡脚差不多,不低于20分钟,但也不适合过长。
花椒水虽然好处很多,但是不能当成是治疗的方案。身体有不适宜的地方,第一时间应该去医院检查就医。不管网上把花椒水泡脚说得多么神奇,这也仅仅只能用来作为养生保健的方法之一而不是治病。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?