月经不调吃什么汤好

月经不调吃什么汤好

现代人的生活越来越好了,身体也变得越来越好了,但是月经不调的情况不少的女性都有。月经不调的主要表现是月经提前或者月经量出现异常,有些女性的月经颜色甚至会有发黑的情况,那么对于月经不调的女性来说,应该喝什么汤好呢?

月经不调吃什么汤好

小编就为大家介绍两款养生汤,让大家能够好好地调理月经不调。

1、熟地黄炖乌鸡

此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效,对女士月经不调有一定的调理作用,亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。

做法:乌鸡1只宰洗净,去脏杂和尾部,猪瘦肉100克洗净,一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅,加冷开水约6碗量,加盖隔水炖2个半小时便可。

2、补骨脂墨鱼汤

用于阴虚血亏、月经量少或经闭。

做法:补骨脂30克,大枣10克,墨鱼50克,海螵蛸10克,调料适量。做法:将墨鱼泡发,洗净,切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁,去渣,纳入墨鱼、大枣,同煮至墨鱼熟后,用食盐、味精、葱、姜等调服,每日1剂。

如何判断月经不调

自我检查

1.量过多,或经期大于一周。

2.月经延后或者提前一周,或无规律性来月经。

3.量过少,每次只有点滴量的血液排出。

医院诊断

一般医院检查较为正规,会根据你的病史,对你进行全面的体检,盆腔检查,辅助检查(包括B超、X光线、内分泌检测等)等等来确定是何种病因导致。因此建议大家出现月经不调症状后,最好去医院进行常规检查,配合治疗,早日恢复健康。

月经不调可能有些女性不太重视,但是严重的话,对于人体的危害是很大的,比如会影响到女性受孕的,因此,每一个女性都应该重视月经不调的情况,好好地调理自己的身体,让自己远离月经不调。而其中小编介绍的养生汤就能很好地调理月经不调的现象。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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