孕期肚子疼是很多准妈妈遇到的常见症状,不过不同阶段腹痛的原因不一样,比如孕早期出现的腹痛有可能是生理上的痛,也有可能是病理上的痛,我们的准妈妈可要正确判断哦。再怎么说,孕初期肚子疼总是不好的症状,那么怀孕初期肚子疼是怎么回事呢?准妈妈应该吃什么呢?一起来了解下吧。
怀孕初期肚疼怎么回事
1、怀孕后你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉,在运动时会感到腹部隐隐的牵拉痛,不过这属于怀孕后正常的生理反应,准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。
2、怀孕初期,孕妈妈如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。
3、如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。
怀孕初期肚子疼该吃什么
1、要保证蛋白质的摄入。尽量选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
2、孕妈妈要确保矿物质和维生素的摄入。多吃各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物。
3、孕妈妈要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。平时多吃红薯、土豆、山药、蔗糖和米等食物,每天应摄入150克以上的碳水化合物哦。
怀孕初期,孕妈妈出现肚子疼的原因,不是生理性就是病理性,具体的病因还是要去医院做进一步的检查。常见的肚子疼是刚怀孕时候发生的很多症状中的其中一种,如果是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,很多情况下都属于这种,准妈妈也别过分担心了哦。
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