初期孕妇能喝柠檬水吗
大家都知道，孕妇在怀孕期间是需要忌口的。有很多食物孕妇不能吃，比如辛辣，含酒精的食物，因为可能会对孕妇体内的胎儿造成刺激。在怀孕期间，孕妇应该多吃水果，补充维生素。那么大家知道初期孕妇能喝柠檬水吗？
柠檬水是很多女性的减肥养生还是养颜的好帮手，是很多女性的首选饮品。对于孕妇可以喝柠檬水吗，这个问题还是得了解和加以重视的，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。
人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。建议孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡。
以上就是妈网百科介绍有关初期孕妇能喝柠檬水吗的相关内容了。总之，孕初期是怀孕的重要时期，很多准妈妈都会出现孕吐的情况，总是想要一些酸酸的食物，而柠檬的清香味道正合准妈妈的口味，所以还是可以适量喝一些柠檬水的哦！
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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