孕妇中期能喝绿茶吗

大家都知道，孕妇在怀孕期间需要忌口，因为食物可能会导致对胎儿的影响。不当的食物可能会导致胎儿畸形严重的还会导致胎儿流产。绿茶具有消菌杀毒，抗癌防癌的功效，还能够养神。但是孕妇中期能喝绿茶吗？小编来大家了解一下吧。

孕妇或者是怀孕了是不能饮用绿茶和绿茶饮品。绿茶内含有大量的鞣酸，绿茶鞣酸的含量要高于其他茶类。女性在怀孕后需要大量的营养摄入，来补充胎儿的营养成分，而鞣酸在进入肠道后会影响肠道对营养成分的吸收，尤其是浓茶，鞣酸含有量更多，孕妇不能饮用绿茶。女性在怀孕期间不能经常喝绿茶。绿茶内含有的咖啡碱，会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。咖啡碱还会降低胎儿出生体重，咖啡碱摄入量越多，胎儿出生体重减少越多。

偶尔饮用绿茶并不会对胎儿造成伤害，偶尔一次饮用或者是误饮用绿茶是对孕妇和胎儿没有伤害，不要长时间和经常饮用绿茶饮料来解渴。在特定时期，饮用绿茶饮料还不如饮用白开水来解渴。并不是只有女性朋友在怀孕期间不能饮用绿茶饮料，在月经期，哺乳期，更年期，待产期，最好不饮用绿茶和绿茶的饮品，绿茶有解药的作用，所以在患病吃药期间不饮用绿茶和绿茶饮料饮品。女性在产后身体继续恢复需要补充所需的营养成分，而绿茶或者是绿茶饮料内含有的鞣酸，会影响肠道对营养成分的吸收。所以这段时间也不能饮用绿茶和绿茶饮料。

以上就是妈网百科介绍有关孕妇中期能喝绿茶吗的相关内容了。总之，孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

孕妇中期能喝绿茶吗

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