初期孕妇可以吃柿子吗
每位刚知道怀孕的准妈妈都会感到非常的高兴，但是在怀孕初期由于胎儿发育的不稳定很容易会发生流产的想象。那么在怀孕初期，准妈妈应尽可能避免因为饮食的不当而导致流产现象的发生呢。下面就让小编跟大家说说初期孕妇是否可以吃柿子。
初期孕妇可以吃柿子吗
孕妇在孕期多点吃水果当然是一件好事，但是却不是所有的水果孕妇都适合食用。在怀孕初期孕妇其实是可以吃柿子。从柿子的营养及药用价值来看柿子均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等，柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。
孕妇是可以吃柿子的，但是孕妇吃柿子还是要注意：每日最多不能吃超过两个，柿子是一种凉性水果，空腹忌食，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。忌与螃蟹，猪肉同食。
怀孕初期饮食注意事项
怀孕早期是胎儿身体各项器官形成的重要时期和关键时期。在这个时期，胎儿发育是特别需要营养补充的，特别是维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。因此，怀孕初期饮食原则要选择促进食欲的食物、选择容易消化的食物、想吃就吃，少食多餐、每天补充叶酸400～600微克、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
大家都知道孕妇在怀胎十月期间会有很多的不适，胃口也会很差。但是在确保胎儿的健康成长上还是希望所有的宝妈都可以有所戒口，避免吃了一些会影响胎儿发育成长甚至会导致流产的食物。以上就是小编今天给大家说的关于怀孕初期饮食问题内容，希望对大家都是帮助。
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